Η Δραματοθεραπεία είναι μια μορφή ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, που χρησιμοποιεί τη δραματική μεταφορά, με στόχο την αλλαγή και τη θεραπεία. Μέσω της γνωριμίας του συμμετέχοντα με διαφορετικούς τρόπους κίνησης, το παίξιμο ρόλων (role playing), τη συζήτηση, τον αναστοχασμό, τη…

Ένα από τα θέματα που απασχολούν ιδιαίτερα τόσο τους γονείς, όσο και τους παππούδες, φίλους, γνωστούς αλλά και όλους τους υπόλοιπους που έχουν άποψη για το που πρέπει να κοιμάται ένα παιδί! Από τη στιγμή που ένα βρέφος αποχωρίζεται σωματικά από…

Ένα από τα κυρίαρχα θέματα των ημερών είναι αναμφισβήτητα η αύξηση των κρουσμάτων περιθωριοποίησης, αποκλεισμού και διάκρισης εναντίον ανθρώπων που ορίζονται ως διαφορετικοί, με βάση την εθνική τους ταυτότητα ή το χρώμα του δέρματος τους. Ένα από τα κυρίαρχα θέματα…

Αν και ζούμε σε μια εποχή που οι ιδέες, τα πιστεύω, η επιστήμες, προχωρούν μπροστά κι εξελίσσονται, υπάρχουν κάποιοι τομείς στους οποίους παρατηρείται μια στασιμότητα. Ένας από αυτούς δυστυχώς φαίνεται πως είναι ορισμένες πρακτικές που χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση της…

Το θέμα στο οποίο θα αναφερθώ έχει αναμφισβήτητα αναλυθεί πολύ και συχνά. Ίσως όμως, όσα κι αν γραφτούν ή ειπωθούν να μην είναι στην πραγματικότητα αρκετά. Κάποιοι γονείς, όσον αναφορά τις μεθόδους πειθαρχίας που χρησιμοποιούν για τα παιδιά τους, συνεχίζουν…

Ο σύγχρονος πόνος και οι ρίζες του στο παρελθόν  Είναι φορές που ο συναισθηματικός πόνος που νοιώθει ένας άνθρωπος, γίνεται αφόρητος. Η καρδιά νομίζει πως θα σταματήσει να χτυπάει, εύχεται να σταματήσει. Η απώλεια μπορεί να παγώσει την ψυχή ή…

Οι καλοκαιρινές διακοπές των Ελλήνων έχουν συνήθως τελειώσει όταν μπαίνει το φθινόπωρο. Όσο όμως κι αν κράτησαν, οι διακοπές φαίνονται να έγιναν ‘αιώνες’ πριν! Οι συζητήσεις επί του θέματος αποτελούν μακρινό παρελθόν. Αυτό όμως που κάποιες φορές παραμένει για μεγαλύτερο…

Γνωρίζοντας και δουλεύοντας με ανθρώπους πολύ διαφορετικούς μεταξύ τους, καταλήγω πως υπάρχει ένα κοινό χαρακτηριστικό σε όσους δυσκολεύονται να ανακαλύψουν τι είναι εκείνο ακριβώς που τους προβληματίζει και δυσκολεύει στη ζωή τους, είναι η έλλειψη αγάπης για τον εαυτό τους.…

Για να εξελιχθεί ένα παιδί σε υγιής συναισθηματικά ενήλικας, οι γονείς θα πρέπει να έχουν καλύψει τέσσερις βασικές του ανάγκες· αυτές είναι η κοντινότητα, η προστασία, το παιχνίδι και η προβλεψιμότητα. Λέγοντας προβλεψιμότητα, εννοούμε τη σταθερότητα, τη δυνατότητα του παιδιού…

Η αρχή μιας απορίας που άλλους λίγο και άλλους πολύ, μας έχει απασχολήσει όλους. “Τι θα είχε γίνει αν…”. Ποιος δε μπήκε στη διαδικασία να αναρωτηθεί τι αποτελέσματα θα είχαν οι αποφάσεις του,  τι τροπή θα είχαν πάρει τα γεγονότα,…